Actividad Física y prevención de la obesidad infantil

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Actividad Física y prevención de la obesidad infantil

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Actividad Física y prevención de la obesidad infantil

Vicente Martínez Vízcaino

Mairena Sánchez López

ISBN: 978-84-8427-684-5 Ed. Impresa

Materia: Actividad Física y Deporte


Editorial: Ediciones de la Universidad de Castilla-La Mancha.
Año de edición: 2009
Número de páginas: 286

Este libro se compone de dos volúmenes que resumen la experiencia y aportaciones del Estudio de Cuenca. El primero de ellos tiene por objetivo fundamental presentar el diseño y los resultados de un estudio experimental realizado en colegios de la provincia de Cuenca, con el fin de evaluar la efectividad de un programa de promoción de actividad física basado en juegos para reducir la obesidad en escolares de 4º y 5º de Educación Primaria. Además, incluye otras aportaciones científicas realizadas por el grupo del estudio de Cuenca en los últimos años como la evolución del sobrepeso, y en general, de los factores de riesgo cardiovascular. El segundo volumen incluye los materiales necesarios para planificar una intervención similar a la nuestra en cualquier colegio. Recoge las características, objetivos, contenidos y metodología de la intervención. Incluye las 77 fichas de las sesiones que se han llevado a cabo en el programa. Para cada uno de los juegos y actividades que componen las sesiones el lector podrá encontrar información detallada sobre el componente de la condición física (resistencia aeróbica, fuerza y resistencia muscular o flexibilidad) que se está desarrollando, la organización del juego, el material necesario y el tiempo que debe utilizarse en cada uno de ellos.Además, incluye cinco fichas específicas para el desarrollo de la flexibilidad, y dos pósters adicionales: uno con la pirámide de actividad física del programa, y otro con una recopilación de todos los ejercicios de flexibilidad que se realizan en el mismo. La presente obra ofrece a investigadores y educadores en el campo de la actividad física y de la salud, una guía práctica de cómo planificar, llevar a cabo, analizar y divulgar un estudio de intervención en actividad física en colegios.
Título:Actividad Física y prevención de la obesidad infantil Nº de páginas: 286
Autor: Vicente Martínez Vizcaíno, Mairena Sánchez López Encuadernación: Estuche compuesto de 2 cuadernos
Precio sin IVA: 48,08 Euros Medidas: 230 mm. Ancho: 330 mm.
Precio con IVA: 50 Euros ISBN: 978-84-8427-684-5
Editorial: Ediciones de la UCLM Idioma: Español
Año de Publicación: 2009 Materia: Actividad Física y Deporte
Formato: Estuche con dos cuadernos Colección: Coediciones, 86

Índice

VOLUMEN I

Presentación. 15 PP.
1. Introducción. 1 PP.
1.1. Las cifras de una epidemia. 3 PP.
1.2. Consecuencias de la obesidad infantil. 5 PP
1.3. Causas de la epidemia de obesidad infantil. 6 PP
1.4. Evidencia científica para combatir la obesidad infantil. 7 PP.
2. Actividad física y salud en la infancia. 11 PP.
2.1. Relación entre actividad física, forma física y salud. 13 PP.
2.2. Beneficios de la práctica de actividad física para la salud. 15 PP.
2.3. Prevalencia del sedentarismo y forma física de los niños españoles. 16 PP.
2.4. La forma física relacionada con la salud: conceptos básicos. 17 PP.
2.4.1. Resistencia aeróbica. 18 PP.
2.4.2. Fuerza y resistencia muscular. 18 PP.
2.4.3. Flexibilidad. 19 PP.
2.4.4. Composición corporal. 20 PP.
2.5. Recomendaciones oficiales de actividad física en niños. 21 PP.
3. Estudio: Efectividad de una intervención de actividad física de tiempo libre (AFTL) para prevenir la obesidad y otros factores de riergo cardiovasculares en los escolares de la provincia de Cuenca. 23 PP.
3.1. Antecedentes. 25 PP.
3.2. Objetivos e hipótesis. 27 PP.
3.3. Metodología. 28 PP.
3.3.1. Diseño. 28 PP.
3.3.2. Sujetos de estudio. 28 PP.
3.3.3. Muestra. 28 PP.
3.3.4. Intervención en actividad física de tiempo libre. 29 PP.
3.3.5. Medición de variables. 30 PP.
3.3.6. Autorizaciones y permisos. 34 PP.
3.3.7. Análisis estadístico. 34 PP.
4. Resultados y discusión. 37 PP.
4.1. Obesidad en escolares de la provincia de Cuenca. 40 PP.
4.2. Lípidos sanguíneos y presión arterial en escolares de la provincia de Cuenca. 42 PP.
4.3. Calidad de vida de los escolares de la provincia de Cuenca. 44 PP.
4.4. Frecuencia cardíaca en los escolares de la provincia de Cuenca. 47 PP.
4.5. Prevalencia del sedentarismo y nivel de forma física a escolares de la provincia de Cuenca. 48 PP.
4.6. Intensidad y gasto calórico atribuible a una sesión del programa MOVI. 50 PP.
4.7. Actividades físicas y deportivas más practicadas por escolares de la provincia de Cuneca. 51 PP.
4.8. Evaluación económica del programa MOVI. 53 PP.
5. Conclusiones. 55 PP.
6. Bibliografía. 59 PP.

VOLUMEN II

1. Descripción del programa de juegos MOVI. 11 PP.
Presentación. 13 PP.
1.1. Características psicoevolutivas de los escolares de 9 a 11 años. 14 PP.
1.2. Características de la actividad física para escolares de 9 a 11 años. 15 PP.
1.3. ¿Por qué actividad física recreativa y no competitiva? 16 PP.
1.4. Objetivos. 17 PP.
1.5. Contenidos. 18 PP.
1.6. Metodología. 21 PP.
1.6.1. Características del programa MOVI. 21 PP.
1.6.2. El monitor. 22 PP.
1.6.3. Plan actitudinal y de adherencia. 22 PP.
1.6.4. Evaluación y seguimiento. 23 PP.
1.6.5. ¿Cómo utilizar las fichas? 23 PP.
2. Fichas de las sesiones del programa MOVI. 25 PP.
Simbología. 27 PP.
Primer Trimestre. 29 PP.
Segundo Trimestre. 93 PP.
Tercer Trimestre. 151 PP.
Fichas para el desarrollo de la flexibilidad. 189 PP.
Anexos. 201 PP.

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